Pretficza Bodyfit

Siłownia jak siłownia, większa ilosć ludzi jest głownie w poniedziałek wieczorami okolice 20 i z każdym dniem tygodnia mam wrażenie jakby był coraz większy luz. W godzinach 18-20, jak trenuje średnio jest 10-15 osób./
Dużo wolnych ciężarów, ławek itp. Na tyle, że by zrobić dobry trening. Cena 90,25pln - studencki i 95pln normalnie (mowa o karnecie bez ograniczeń co do wejść)
Jak na Wrocław, uważam, że cena jest bardzo przystępna.
hmm... atmosfera jest naprawdę przyjemna, raczej to nie jest siłownia, w której są jakieś podziały na "karków" i "sucharów", polecam każdemu!

Może jakieś minusy by się znalazły, ale ja wole zająć się treningiem, a nie wymyślać o pierdołach ;)

Pozdrawiam!
D.

Siłownia całkiem fajna..tylko ma jeden bardzo duuuuzy minus-tłok w ch~~~~j

Zapraszam o 8 Rano wtedy jest git.

Witam wszystkich:) od wtorku zaczynam chodzić na siłownie na pretficza, wcześniej kilka razy ćwiczyłam na innej, zostałabym tam gdyby nie kolosalna różnica w cenie karnetu. Moglibyście przybliżyć mi trochę jak to wszystko wygląda? tzn jaki mają sprzęt, instruktorów itd. Może ktoś byłby chętny poćwiczyć ze mną, pokazać mi jakieś ciekawe triki na rozbudowanie mięśni? Jest to dla mnie niesamowicie ważna, priorytetowa sprawa gdyż ponieważ za jakiś czas będę musiała zdać egzamin ze sprawności fiz, a nie ukrywam że mam problem z mięśniami ramion - słowem jestem cieńki słaby bolek w tej kwestii. Z góry dzięki za odp, pzdr., Gośka:)

Instruktorów jest 2 w godzinach popołudniowo -wieczornych ,wybierz tego z kucykiem jesli jest możliwośc. A jeśli nie to możemy sie umówić na siłowni to pomoge w miare skromnych możliwości. Sprzęt jest ok .

dzięki za odp:) problem polega na tym, że raczej nie będę miała okazji poradzić się instruktora dlatego że bardziej odpowiadają mi godziny poranne, przed zajęciami, poza tym w wybrane dni w godzinach popołudniowych biegam, tak że klops. Od rana do 15 to dla mnie optymalna opcja. Oczywiście pewnie od czasu do czasu pojawię się wieczorem, jednak to w drodze wyjątku. A z każdej pomocy chętnie skorzystam:)

I jak małgosiu sie podoba bodyfit? :)

Sory, że odświeżam

Czy są na tej siłowni jakieś maszyny na nogi? Byłem tam rok temu ze 2 razy, ale jakoś na to nie zwróciłem uwagi, a obecnie potrzebuję
do treningu nóg kilka maszyn..

Dzięki za odpowiedzi

do uginania i prostowania ud i podudzi , do przywodzicieli , suwnica , rampa na przysiady

Dzięki
A orientujesz się może, po ile jest
jednorazowy wjazd (i czy jakieś ulgi
dla studentów są)?