Sęk w tym, że mam ok. 183cm wzrostu i obecnie ważę ok. 86kg więc niestety jest czego się pozbywać jeśli chodzi o tkankę tłuszczową. Oczywiście zależy mi na uzyskaniu w miarę ładnej sylwetki, ale wszystkiego się pogodzić nie da... I tu pytania do Was, co byście mi radzili. Mam w głowie pare opcji. Najlepiej by było, gdybym mógł sobie do wakacji połączyć cykl oraz zrzucenie zbędnych kg. Niestety późno zacząłem o tym myśleć. Teraz, gdy nie jestem na cyklu, mógłbym trochę pobiegać mimo pogody, ale nadchodzi sesja i zaliczenia, więc nie będzie na to czasu
- czy można łączyć cykl kreatynowy ze spalaczami? jeśli nie:
- czy po zakończeniu cyklu zażywanie spalacza nie wpłynie negatywnie na korzyści z cyklu?
- czy będąc na cyklu można uprawiać aeroby? Jeśli tak to po treningu czy w dzień NT? (tutaj nie biorę pod uwagę spalaczy tylko same aero)