Problem z rozpoznaniem tupu sylwetki

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 823

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

AIDIS

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 143 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7522

Witam. Mam 15 lat. Jak widac w temacie nie moge poprawnie okreslic typu mojej sylwetki. Moze to zabrzmi glupio ale jest to cos pomiedzy ekto a mezo. Tluszczu nie mam zbyt duzo aczkolwiek troche go jest. Mam 185 cm i waze 80 kg. Cwicze od 6 miesiecy przytylem 10 kg. Mam kolege, ktory nie stosuje zadnej diety suplementacji itp a poprostu z natury jest szerszy niz wyzszy i nie posiada zbyt duzo tkanki tluszczowej. Mam tez kolege ktory jest chudy i koscisty. Jestem czyms pomiedzy. Zawsze bylem silniejszy od rówieśników. Wygladam jak by to powiedziec "normalnie jak na swoj wiek" prosze o pomoc w razie potrzeby dodam zdjecia.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6513 Napisanych postów 62305 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777689

ale to jest częste zjawisko

ciężko znaleźć takiego człowieka który reprezentuje w 100% dany typ budowy ,często są one troszkę pomieszane i ma się cechy charakterystyczne z dwóch typów.

Najczęściej jest to połączenie mezo/endo.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat