Mam do Ciebie parę pytań:
1. Teraz mam ten sam problem co Ty - nie mam sprzętu. Ćwiczę sam. Jak oceniasz swój program? Mam 15 lat ćwiczyłem już FBW, teraz SPLIT, ale jako że nie mam jak, staram się trzymać formę biegając, [pracując :D], ogolnie musze zacząć coś robić. Chciałbym spróbować Twojego programu - same ćwiczenia, diety jako takiej nie mam. Jak myślisz, dałbym radę? Czy jest dosyć uniwersalny ten program? (mój staż to około roku + 8 miesięcy).
2. Skąd masz te zdjęcia? Przepraszam, za to pytanie, ale nie miałem czasu przeczytać całego tematu, tylko powierzchownie, szukałem dla mnie ćwiczeń.
Pozdrawiam Cię i życzę powodzenia, jak również i sobie. :D