problem z ćwiczeniem

W zeszły wtorek poparzyłem się tłuszczem podgrzewanego w opiekaczu mięsa (temp.ok180 stopni), oczywiście obowiązkowo woda 10-15 minut.

Poparzenie - prawa ręka nadgarstek , bliżej dłoni, bardziej z prawej strony, wielkość 4cm x 2cm. Myślę że to oparzenie a granicy I i II stopnia, ponieważ po 20h w jednym miejscu małym (średnica 0,7cm)pojawił się pęcherzyk.

Niestety wieczorem przypadkiem go zdarłem, teraz już pojawił się strup, po kilku dniach skóra na reszcie oparzenia zrobiła się b.miękka.

Podczas podawania ręki ten kawałek został zahaczony i prawie cały zszedł.
Nic nie ruszałem tylko przetarłem gazą jałową. Teraz powoli robi się strup, niczym go nie smaruję bo to nie skóra (mam alantan plus, ale chyba na nie do końca wytworzony strup się ie stosuje).

Niedługo (niecały tydzień) wznawiam treningi KM.
Moje pytanie brzmi. Jak najlepiej zabezpieczyć taką ranę przed uszkodzeniem.
Jakaś opaska elastyczna, sam bandaż wystarczy??

Będę wdzięczny za poradę.

Pozdrawiam

Może lepiej poczekać, i wyleczyć to w 100% a potem dopiero idź na trening ?? Bo tak to znowu zedrzesz itd i będzie to trwało 3 miesiące zanim to ci zejdzie. Jeżeli nie jest to już takie poważne, i nie boli itd to sam zadecyduj czy już możesz iść na trening

myślę że już aż tak poważne nie jest. goi się szybko i co najważniejsze jest od wewnętrznej strony i aż tak nie przeszkadza. boleć nie boli. tylko pytanie. czy w tym przypadku przydatna będzie opaska np. uciskowa, elastyczna czy coś na rękę albo bandaż?

Opatrunek musisz zrobić i zabandażować rękę. Widział to lekarz??

lekarz nie widział bo to tylko oparzenie :] do lekarza się idzie jak jest ok 10% ciała poparzone przy I lub II stopniu. Starsza farmaceutka oglądała w aptece i mówiła że ładnie się goi. Dała maść. Używałem jej póki tej skóry sobie nie zdarłem.

Normalnie to opatrunku nie noszę (na co dzień), bo oparzenie szybciej się goi na powietrzu.

Czyli mówisz, że tylko opatrunek i zabandażować. Czyli np.gaza jałowa i na to solidnie bandaż wystarczy?

Chyba tak nie jestem lekarzem niech starsza farmaceutka to zobaczy i doradzi ^^
Jak się ładnie goi to nie powinno być ok.

hehe :D

Chodziło bardziej o poradę co do samego opatrunku na trening żeby było bezpiecznie, a nie żeby się goiło, bo z tym problemu nie ma.

Spoko na trening opatrunek będzie dobry staraj się zbytnio nie działać tą ręką na treningu. pozdrawiam