białko przed i po treningu, jakie najlepsze??

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 321 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8839

Jakie będzie najlepsze jakościowo??

chodzi mi po głowie ostatnio IsoBolic lub myofusion lub może coś

innego?

Zmieniony przez - LSC79 w dniu 2009-09-04 00:43:51

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Leon_pro

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1020 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10164

Wyszukiwarka.. o białkach jest troszke a moze i wiecej tematow.. wiec na pewno cos znajdziesz dla siebie..

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12074 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792

zalazy ile masz gotowki?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

LSC79

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 321 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8839

chciałbym na początek kupić opakowanie 2kg . gotówka do 300

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652

czemu akurat przed i po treningu?

jak tyle siana masz to np optimum whey gold

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Myofusion to b.fajne bialko, ale stosunkowo drogie. Jak masz gotowke-mozesz brac.

Podobne poziomowo i dobre smakowo sa tez bialka dymatize. POza tym, mozna by wymianiac takie tytuly jak nitroprogen/prolongatum/sp80/complex/prostar i mase innych.

Przewaznie sa to matrixy WPC/WPI, z ewetualnym dodatkiem kazeiny/albuminy, czyli skladowo-ok.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

nie ma roznicy ktore wezmiesz.

ja bym wzial wpc

nie ma sensu płacić za nic.

Bierz jakieś wpc.

ostrowia/utlimate protein/prolongatum

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

LSC79

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 321 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8839

niestety muszę proch wcinać bo mam trening o 8:30 a później aż do 16 mam naukę, plus jeszcze chrzanione dojazdy, ucisnę jakiś porządny posiłek w szkole ale więcej nie dam rady. Dobrze by było gdyby było to białko wolno trawione plus cfm albo wpc, jakiś mix?

a może lepiej kupić wpc i kazeinę oddzielnie i mieszać wedle potrzeby??

Zmieniony przez - LSC79 w dniu 2009-09-04 23:02:52

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Bialko z prochu=bialko szybkowchlanialne. Niezaleznie od frakcji i mixu

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...