nietypowy trening a meta

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 323

Witam
zamierzam jest mete od poniedzialku 90 tab/10mg mety SP ale dziwny trening mam troche sami zobaczcie

Poniedzialek - cwicze
Wtorek - wolne
Sroda - cwicze
Czwartek - wolne
piatek - cwicze
sobota - wolne
niedziela - wolne

i jak cwicze to o godzienie 11 bo szkola! 3 razy w tygodniu z meta to nei za malo a cwicze na mase, mam jesc metke rano po obudzeniu, od razu po treningu i na wieczor? wstane o 9 zjem metke zjem sniadania pojde o 11 na silownie wroce o 13 i znowu metek wziasc? a potem gdzies o 19? dobrze bedzie tak brac? i mam brac metke nawet w sobote i niedziele kiedy nie cwicze?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

messi18

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 522 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36859

Jest tyle tematow o tym, poszukaj

Ripped to perfection

...

chudzina

Ekspert

Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707

w rozkladzie treningu nic dziwnego nie widze, ale moze masz dziwny trening bo tanczysz ze sztanga czy inne cuda robisz - tego nie wiem.

natomiast co do metanu - polecam:
https://www.sfd.pl/*_*_*_WSZYSTKO_O_METANABOLU_*_*_*-t429641.html

i czytaj, czytaj, czytaj...

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...

unblack

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 323

chudzina czytalem to z kilka razy

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9051 Napisanych postów 82734 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699769

jakbyś czytał to byś nie zadawał takich pytań

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

NoIzZeR

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 4195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79357

wypelnij ankiete unblack

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

...

chudzina

Ekspert

Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707

cytuje:

Ponieważ okres aktywnego półtrwania metanabolu to około 4h należy dawkę dzienną podzielić aby zapewnić w miarę trwałe stężenie leku w surowicy. Dawka 10mg co 4h wydaje się najbardziej odpowiednia. Lek najlepiej brać razem lub bezpośrednio po posiłku. Jest to środek toksyczny więc warto na cyklu zaopatrzyć się w leki osłonowe wątrobę (sylimaryna) i żołądek (lakcid).
****************************************************************
Wybór dawki:
Dawka skuteczna w określonym przypadku uzależniona jest od wagi ciała,stosunku jego tkanek w organizmie i reakcji na środek.
-15mg(do 70kg)
-20mg(+70kg do 80kg)
-25mg(+80kg)
-30mg i więcej(+90kg)
Oczywiście mam na myśli osoby o BF nie większym niż 15%.
Ilość mg dzielimy na równe porcje i spożywamy w równych odstępach czasu w ciągu dnia np:co 4godziny,bezpośrednio po posiłku.
Osłona i regeneracja wątroby:
W trakcie cyklu przyjmujemy 1-2 kps. essentiale forte,esseliv,liv52-do każdej porcji metanabolu.Można używać również lecytyny.
Po cyklu zgodnie z opisem na opakowaniu przyjmujemy Hepatil.

tu wszystko napisano - dodam tylko, ze bierzesz metan codziennie w trakcie trwania cyklu.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...