SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rózne hantle...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 639

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3
Cześć

Mam dwie sztangielki i problem polega na tym, że jeden gryf jest cięższy od drugiego o ok. 0,5 kg - obciążenia są takie same. I pytanie czy jak będe robił np. wyciskania sztangielek na ławce to nie nabawie się dysproporcji ciała?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2132 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27518
Jak skręcane to dowal na jeden hantel 0,5kg więcej i po sprawie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1625 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12063
to idzie zalatwic ;p rob tak jak Ci umcia mowi i co serie zamieniaj hantle stronami :) i rob 4 serie :) albo dwie ;p byle parzyscie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poprawki treningu

Następny temat

krótkie pytanei zielonego

WHEY premium