2. WAGA:87
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:38,5
-klatka:124
-udo:52
-talia:88
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku
6. DIETA:
-białko:2g na kilogram masy ciala
-węglowodany:3g na kilogram masy
-tłuszcz:1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1cykl matanabol/2 cykl propionat i metanabol
8. TRENING:silowy
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:7miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:105
-martwy ciąg:145
-przysiad:
witajcie... w grudniu mam zamiar wziasc enana i zastanawiam sie czy warto wziasc do tego winstrol? co o tym sadzicie? a moze cos innego do enana ? co proponujecie?