SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

meta+prop czy sam prop?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2479

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 75 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 357
najgorsze to, że kupiłem 12 kg mutanta... jakoś go muszę zużyć - ktoś ma pomysł jak można to brać/mixować, aby się fatem nie zalać? mam niezłą tendencję do opony. Ostatnio brałem Animal Stack+Krecię dobrą i masa poszła mi o 5 kg, z czego podejrzewam z 1 - 1,5 fatu...
Białko już dokupiłem i na wieczór biorę samo lub jakiś mix ztwarogiem na przykład, z płatkami jeszcze nie próbowałem ale to zrobię. cykl saa zaczynam za jakiś miesiąc i chcę dobić do 100-102 kg, a potem zająć się redukcją fatu i zejść do czystego mięcha na jakieś 96 jak podejrzewam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Troche czekałeś z tą odpowiedzia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 75 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 357
no trochę się zeszło...

może walićmutanta na 2 śniadanie w taki sposób:

1/2 porcji = 26 g Białka, 85 g Węgla, 9 g Tłuszczu + 50 g płatków owsianych + duża łycha miodu

po treningu czyli około 21-22 białko Iso Stack 10

cykl ja w poprzednich postach:

1-5 meta 25g
1-8/9 prop 100 e2d

dieta: 2,5-3 g B, 1,2 g T, 3-4 g W
Waga obecna 93 kg

suplementy w ramach wyliczonych wartości
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
skoro mowisz ze masz tendencje do lapania fatu to polec lepiej Prop + wino, a co go gainera unikaj go, stosuj wtedy gdy nie masz mozliwosci zjesc pelnowartosciowego posilku,np w pracy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 75 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 357
a jaki cykl proponujecie prop+wino - i co lepszego w winie - nie znam tego...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7756 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46687
celem cyklu ma byc masa, to po co ten wins?

lec jak lodzianin ci napisal,miche trzymaj na wodzy i sie nie podlejesz.

It's not Revenge, It's Punishment!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co na 3 raz

Następny temat

deca-durabolin 100mg/ml

WHEY premium