Rozegranie z wyskoku

Cześć, mam pytanie czy macie jakieś wskazówki jak wykonać poprawnie wystawę z wyskoku w siatkówce? Czy warto to robić będąc niedoświadczonym rozgrywającym?

wielu zawodników wszystkie piłki rozgrywa z wyskoku, wielu też stojąc, moim zdaniem to indywidualne upodobanie, rozgrywaj jak Tobie wygodnie

Powiem ci, ze dosyc szybko sie tego nauczysz... Poczatkowo wystawialem w staniu, ale w okolo miesiaca nauczylem sie z wyskoku z taka sama jakoscia rozgrywac

zdr.

Wystawa z wyskoku jest skuteczniejsza. Na wyzszym poziomie latwiej zmylic blok co jest rzecza bardziej istotna. Swiatowej klasy rozgrywajacy raczej wystawiaja z wyskoku, choc jest to nieco trudniejsze. Jesli trenujesz w klubie to mysle ze trener Ci bedzie mowil zebys wystawial z wyskoku w pozniejszym czasie.

Co do wskazowek.. Poczatkowo po prostu naucz sie wystawiac dobrze z miejsca, potem sam do tego dojdziesz. Wybic sie i rzucic jak najdokladniej:D
W siatkowce im wiecej powtorzen zrobisz tym jestes lepszy wiec trening to podstawa.;)

Jak oceniacie moje odbicie górą? robie to poprawnie?

W meczu Ci moga to gwizdac sedziowie jako niesiona..
Staraj sie pilke lapac jak najwzej i miec z nia jak najkrotszy kontakt. i odbijaj ile sie da

Zmieniony przez - Lisq93 w dniu 2009-09-13 20:00:06