rashido
Tak z ciekawości pytam czy ktoś łączy siłownię ze sztukami walki ?
I jakim planem ćwiczy by masy nie tracić a najlepiej rosnąć (wiadomo + dieta)?
I jakim planem ćwiczy by masy nie tracić a najlepiej rosnąć (wiadomo + dieta)?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
770
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- trening siłowy + sztuki walki
- Trening na siłowni + sztuki walki ocena treningu
- Trening na mase 3 razy w tyg + sztuki walki 2 razy
- Trening siłowy pod sztuki walki (proszę o rady)
- Trening kulturystyczny masa + sztuki walki - mój plan - co sądzicie?
- trening na silowni + sztuki walki(muay thai) + brzuch
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
_Knife_
Moderator
Ekspert
Szacuny
204
Napisanych postów
11365
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86830
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568
Ilu ludzi, tyle treningów: FBW/SPLIT. Różne koncepcje.
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-09-14 10:31:16
Ilu ludzi, tyle treningów: FBW/SPLIT. Różne koncepcje.
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-09-14 10:31:16
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Napisał(a)
Szyszkacy
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
136
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3119
szuuukaaaać , wyszukiwarka na sfd :D
be or not to be
