M1c4L
dzieki za info codo tuncyka czylinieprzekraczac 4 puszek na tydzien czyli juz wszystko ok tak ??
A co teraz z tym mega massem 4000 gdzie go dorzucic??
A co teraz z tym mega massem 4000 gdzie go dorzucic??
Cel - MaSsSa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
289
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
co do tuńczyka nie przykraczał bym jednej na tydzień
a co do gainera jeśłi dieta jest ok nie potrzeba nigdzie ewentualnie wywal banana i policz tyle gainera żeby było po treningu zamiast banana i żeby bilans się zgadzał
a co do gainera jeśłi dieta jest ok nie potrzeba nigdzie ewentualnie wywal banana i policz tyle gainera żeby było po treningu zamiast banana i żeby bilans się zgadzał
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
