Czym zastąpic słodycze?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349871

w takim cukierku pewnie kofeiny jest jak na lekarstwo, w dodatku cukier, więc lepiej wypić zwykłą kawę.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

AxCx kopiko czasem sobie jem ale na myślenie/pobudzenie tym bardziej to nic Ci nie pomogą

lubisz jedz dla smaku.
Czym zastąpić słodycze?
DZIAŁ KUCHNIA POLECAM I DOBRA DIETA I NIE CIAGNIE WOGÓLE

Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-09-16 19:01:31

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349871

smpa byłeś kiedyś na ckd lub very low carb?

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

nie bo mi to nie było potrzebne, ale aktualnie jem ww tylko po treningu i czasem na śniadanie (czyt przed treningiem) i nie mam żadnych napadów...
zapewne na ckd jest inaczej

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

AxCx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1734

Dziś zakupiłem Alpen Gold Nussbeisser, paczkę karmelek + paczkę żelków. Mam zamiar położyć to w widocznym miejscu i mieć pod ręką ale nie będe tego nawet dotykał :D Myślę że podołam (na wszelki wypadek mam szeroki asortyment gum do żucia w kilku smakach :])

...

Dineek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 410 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6026

To po co to kupiłeś ? Po co się tak zamęczać jak mogłeś po prostu tego nie kupić i nie myślałbyś przynajmniej o tym...
Ja tam mam cały barek słodyczy biore kiedy mam smaka - zawodowcami nie jesteśmy lol.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

AxCx znam dziewczynę która dokładnie tak samo robi....
Kończy się to mniej więcej tak że na 2 dzień je wszytsko i znów kupuje ... (nie kwestionuje tu oczywiście że masz silną wolę z Tobą może być inaczej...)
Lecz to bez sensu jak masz ochotę na słodycze idziesz kupujesz jedna rzecz i jesz.
Ale ciągle to powtarzam przy dobrej diecie nawet nie będzie Cię ciągło zobaczysz kwestia kilku miesięcy, tygoidni

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

MaximusRex

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1650 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10367

Potwierdzam to co powiedzial s.m.p.a - jak jest dobra dieta i brak slodyczy pod reka to nawet sie nie chce jesc. Ja jem slodycze gora raz na tydzien i w zasadzie bardziej do towarzystwa. Slodycze przy dobrej diecie po pewnym czasie przestaja smakowac.
Wczoraj zjadlem np pysznego loda, tzn wszystkim smakowaly a mi srednio. Duzo bialka, witamin, warzyw i po pewnym czasie ochota na slodycze mija. Najlepiej wcale nie kupowac.

___WYTRWALOSC_-_TO_PODSTAWA___SUKCESU_________
Dziennik odchudzania
i fotki z postepow w redukcji: http://www.sfd.pl/Blog/Dziennik_odchudzanie__jak_zrzucic_30kg_w_rok-t521970-s75.html
Foty - s.23, s.53, Podsumowanie s.75

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat