kilka pytań

Kilka pytań:

1. Potrzebuje gryfu z grubym uchwytem. Czy ten http://www.fitarea.eu/product_info.php?cPath=55&products_id=1272  jest godny polecenia ? Cena jak na tego typu sprzęt wydaje się dosyć wysoka (w końcu to tylko gryf), dlatego pytam czy warto.

3. Jakie konkretne produkty polecacie jeśli chodzi o : monohydrat, białko serwatkowe i BCAA ? Czy creapure Fitmaxa, gold standard whey on i BCAA również Fitmaxa do dobry wybór na pierwszy cykl ?

2. Czy jest na jakieś siłowni we Wrocławiu stół do siłowania? Ktoś w tym mieście trenuje ten sport ?

gryf jest typowy do cwiczen przedramion.

no to to ja wiem, ale jakościowo jest ok ? Jest jakiś inny tańszy sposób by zdobyć tego typu gruby gryf ??

Jak masz troche sprzetu i pomyslu to zawsze mozesz zrobic sam a jak nie to oplaca sie kupic.

KAMOL-jeżeli pierwszy cykl to napewno MONOHYDRAT każdy ma tu swoje opinie,ja mogę polecić Ci KREATYNE VITALMAXA (tą zieloną)lub OLIMPU MEGA CAPS.Co do białka to PROLONGATUM BIOGENIXA,a jak nie ma funduszy to i OSTROWIA daje radei zamiast BCAA wrzuciłbym AAKG.Co do gryfu poszukaj na forum jest tu taki gość KAMIL(nie pamiętam całego nicku)on robi sprzęty na siłownie i robił mi właśnie taki gryf.