wyniki

Witam ;)
Mam 17lat mój staż na siłowni wynosi 3 miechy,przed siłką lecialem cały czas na pompkach i drążku.Waże 65 kg mój wynik
w wyciskaniu to 90kg jak myślicie czy to dobry wynik?
Niedawno kupiłem i zażywam odżywki tzn: Solid Mass ,Kre-Alkalyn
Czy po tych specyfikach zobacze zmiany tzn,wzrost siły i poprawienie sylwetki

wynik jak na staż dobry i na tym sie kończy
pomysły za dobre już nie są(odżywki)

czy dobry nie wiem tu na tym forum się chwalą 15 latkowie że już tyle wyciskają po prostu szok
niedługo to przedszkolaki będą koksować aż strach będzie przejść koło takiego


Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-09-16 15:50:16