siła - WL - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3

witam
niedawno na klate wzialem ...kg
dzisiaj nie moge! kurde jestem rozzczarowany... wzialem ... tylko :/
czym to jest spowodowane? jak powinno sie wyciskac? szeroko wasko? kurde..

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

zaskron

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118

Techniki wyciskania oraz ćwiczenia na rozwój siły znajdziesz w tym dziale :

https://www.sfd.pl/Wyciskanie,_Dwubój_i_Trójbój_Siłowy-f141.html

I!!-zacznijcie szukać!!

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53201 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400757

Duzo mozliwosci:
1. Zla regeneracja.
2. Przetrenowanie.
3. Zle odzywianie dzien wczesniej, tego dnia.
4. Poprostu slabszy dzien...

ciezko powiedziec.

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat