Wiek : 18
Waga : 84
Wzrost : 185
Obwód klatki : 118
Obwód ramienia : 40
Obwód talii : 86
Obwód uda : 60
Obwód łydki : 40
Staż na siłowni : 1,5roku
Ilość spożywanego białka : 2,5g
Ilość spożywanych węglowodanów : 6g
Ilość spożywanych tłuszczów : jak najmniej
Opis przebytych cykli sterydowych : 20 propa 2 cykl 20propa
Trening : 3 razy w tygodniu
Cel cyklu : masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 2 miesiace nie cale
Poziom BF% : nie wiem
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudniecia
Stan zdrowia : bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie zanaotowalem
PPM podstawowa przemiana materii : nie wiem
Wyciskanie leżąc (MAX) : 110kg
Martwy ciąg (MAX) : szkoda plecow
Przysiad (MAX) :
chcialem zrobic cykla omka + deka mam 15 shotow omki i 7 amp deki norma hellas (grecja) amp po 2 ml prosil bym o rozpisanie mi dawek i czy dolozyc jakis inny specyfik do tego ?
:)