Czy budowa masy miesniowej uniemozliwia redukcje?

Pytanie jak w temacie. Wczoraj wykupilem karnet na silke i mam problem, bo chce cwiczyc na sile i rzezbe, ale rowniez chcialbym zrzucic pare kg i wlasnie nie wiem czy moge prowadzic normalny trening na sile i mase i dorzucic troche biegania na biezni/stepperze i ogolnie aerobow.
Jak to polaczyc?

Ćwicz normalnie na "masę" z odpowiednią dietą, bez deficytu.