zbigniewP5
Kumpel powiedzial mi dzisiaj ze jak ktos robi mase to moze pic 2 surowe jajka bez żótka 1h przed treningiem. czy to prawda ze sa po tym dobre efekty? probował ktos moze ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
_grucha
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
943
źle Ci kumpel powiedział. Godzine przed treningiem powinieneś wszamać paczke ryżu i schabowego. wogule unikaj picia surowych jajek bo możesz sie jakimś syfem zarazić, tak mówią. ale ja i tak czasem pije jak nie mam czasu na zrobienie posiłku
Kurczak, ryż i kreatyna zrobią z ciebie skur#$%yna!
...
Napisał(a)
Volcanodon
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3962
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51046
surowe jaja - salmonella
na masę to jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym
nie ma takich patentów po których bez niczego urośniesz
a jaja przed tr to kiepski pomysł
białka jaj dość wolno się wchłaniają, poza tym przed tr stosowne jest ograniczyć tłuszcze
na masę to jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym
nie ma takich patentów po których bez niczego urośniesz
a jaja przed tr to kiepski pomysł
białka jaj dość wolno się wchłaniają, poza tym przed tr stosowne jest ograniczyć tłuszcze
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
ponad to w surowych jajkach awidyna hamuje wchłanianie biotyny co może prowadzić do niedoboru tej witaminy
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
