...
Napisał(a)
Witam , mam zamiar zacząć mój pierwszy cykl. Mój starz treningowy to 6 mies. Co byście mi polecili, planuje kupić mono kreatyny, gainer i jakieś białko do tego. Czekam na propozycje .
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dobrze kombinujesz, ale bysmy nie rozmawiali po omacku:
https://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIAŁU-t439863.html
wypleni i wklej tutaj.
https://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIAŁU-t439863.html
wypleni i wklej tutaj.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
1) niestety nie mam aparatu sprawnego zgubiłem i telefon i aparat :(
2) 17
3) 80kg 170cm
4) 6mies
5) masa
6) stosowalem ponad 1.5roku temu hard mass treca ale kontuzja zmusila mnie do zaprzestania treningow
7) brak
8) brak
9) brak
10) dieta dopracowana
11)hmm mieszkam w irlandii. okolo 100euro-120euro tj jakies 480zl
12) uwagi i sugestie
2) 17
3) 80kg 170cm
4) 6mies
5) masa
6) stosowalem ponad 1.5roku temu hard mass treca ale kontuzja zmusila mnie do zaprzestania treningow
7) brak
8) brak
9) brak
10) dieta dopracowana
11)hmm mieszkam w irlandii. okolo 100euro-120euro tj jakies 480zl
12) uwagi i sugestie
...
Napisał(a)
wiec mono, to wiadomo jak dawkowac.
a gainer i bialko wg brakow.
nie mam nic do dodanie. jak dieta jest
dopracowana to tylko zostaje zyczyc przyrostow.
a gainer i bialko wg brakow.
nie mam nic do dodanie. jak dieta jest
dopracowana to tylko zostaje zyczyc przyrostow.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
mono + mzb/zma
co do gainerów/bialek - jaki masz rozklad w/b/t w diecie, jaki bilans jakie zapotrzebowanie?
co do gainerów/bialek - jaki masz rozklad w/b/t w diecie, jaki bilans jakie zapotrzebowanie?
Polecane artykuły