Egon15
wiec tak bralem trena z meta, trena poszlo ze 2/3 flaszki z brd i meta 200tab i wypadl mi wyjazd musialem pojechac nie bylo mnie kolo 1,5miecha mete tam troche podjadalem. I teraz ja z odblokiem mysle nad 24tab cloma do tego clen i meta 10mg bo wszedl bym na bombe od razu po tym odbloku? jak to widzicie
1. WIEK: 21
2. WAGA: 82
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 110
-udo: 66
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 z przerwami
6. DIETA: jem co trza nic nie licze
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo i cypio z meta
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
troche pospadalo przez te 1,5miecha, 2/3 flaszki trena poszlo i 200mety uszlo by takie rozwiazanie jak podalem? od razu po odblokui na bombe, jaka to jeszcze pomysle i bedzie pozniej w temacie
Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2009-09-20 21:20:59
1. WIEK: 21
2. WAGA: 82
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 110
-udo: 66
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 z przerwami
6. DIETA: jem co trza nic nie licze
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo i cypio z meta
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
troche pospadalo przez te 1,5miecha, 2/3 flaszki trena poszlo i 200mety uszlo by takie rozwiazanie jak podalem? od razu po odblokui na bombe, jaka to jeszcze pomysle i bedzie pozniej w temacie
Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2009-09-20 21:20:59
Krzysztof Piekarz
inkognitoo
Haddi88
lepiej zajmij sie systematycznym targaniem zelastwa i zadbaniem o dobre koryto...
.
