rekreacyjnie czy coś wiecej?

Witam. chodzę od roku na boks mam 170cm wzrostu i waże 65kg. Chciałbym się dowiedzieć czy przy takich wymiarach mogę coś osiągnąć?? i czy taki trening pomoże mi w spaleniu tkanki tłuszczowej i nie zaszkodzi mi w niczym? mój trening to 30 minut biegu, 90 pompek i 70 brzuszków... 20 minut worka i 10 minut skakanki? co o tym myślicie? z góry dziekuję

chłopie zawsze można coś osiagnac:) żeby mieć tzreba tego mocno chcieć .. atrening jak niema lepszych warunków to jedyna opcja

Zawsze coś ci tam trening pomoże, Ale jeżeli chcesz zrzucić na serio kilogramy, No to tylko dieta redukcyjna, Polecam .
Jeżeli chodzi o osiągnięcia, Wzrost hmm nie każdy bokser musi mięć 2m wysokości, A waga ? Wagę możesz nabrać i zrzucić więc możesz myśleć nad zawodowym boksem, Ale nie bierz się na to na 100% bo wiesz ile jest pięściarzy, A ile z nich setnych procenta coś osiągnie .

To czy coś osiągniesz zależy od Ciebie i od szczęścia. Jaki wiek? Trening taki sobie..

treningnawet słaby jakby niepatac.. poczytac troche posty, poszukaj na stronach wczesniej wsord tematów znaszego ziału Uderzanie.. napewno znajdziesz kilka cennych wskazówek

jeżeli chcesz coś osiągnąć to tylko i wyłącznie dając z siebie wszystko na każdym treningu, a to czy to robisz to już sam sobie odpowiesz :P