MT i kontuzje

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4

witam, od 1,5 miesiąca trenuje muay thai... sztuka walki fascynująca i uzależniająca ale mam jeden problem... zdarzają się kontuzje :/ czy jest coś co pomorze mi bardzo szybko zaleczyć np. mocne obicia ( po prostu nie chce tracić treningów z powodów takich głupot). z góry dziękuję za wszystkie odp. pozdrawiam.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

malolan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 150 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2332

Dobre ochraniacze zapobiegną mocnym obiciom. Polecam Mastersa NS-3

narasimham adim śaranam prapadye

...

jerzol

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 26 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 473

I nie daj się nabrać na "utwardzanie piszczeli" min. wałkiem do ciasta itp. bo to bzdury !

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

zajrzyj do tego tematu:
https://www.sfd.pl/Apteczka_czyli_co_i_na_co:_-t519536.html

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

Masz nieobite nogi dlatego jakieś pancerne ochraniacze sobie spraw. Poza tym lepiej najpierw naucz się technicznie kopać a dopiero później kop mocniej.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat