Rosinach
Przy duzych ciezarach (np wycisk) drza mi rece, np jestem w stanie wycisnac ciezar 4-5 razy ale caly czas "lataja" lapska. Jak to wyeliminowac?
rerekumkum raberaberabe Agnieszka polknie moja zabe
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
45
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
261
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
9543
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
61854
Wzmocnij barki i porób trzymania sztangi na ciężarach rzędu 110-130%CM a najlepiej zacznij używac łańcuchów lub elastycznych gum - one najlepiej wzmacniają stabilizatory podczas wyciskania
