SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 306111

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
heheh, Body skad takie przekonanie? o ilosci ialka?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1557 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31244
To czyli jednak po mecie..... Lol


A tak serio to gdzieś wyczytałem kiedyś ze coś takie uczucie może się pojawiać jak nerki się oczyszczaja więc może to....

!!! TESTER !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 68 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4893
Body Line
ogólnie jestem w 5dniu z węglami schodziłem z pułapu 450 ed teraz jest 200g ed. długość do uzyskania celu mam nadzieję że max 10week,co 14dni mam zamiar zrobić junk day jakieś ładowania.
suplementacja
rano na pusto
bcaa,hmb,omega,q-enzym q10,witaminy-minerały zestaw,czosnek,l karnityna
clen max do 17 lece 20n 2off

przed treningiem
bcaa,hmb,l karityna,

po treningu
bcaa,hmb, 5g mono

przed snem
porcja amino,glutamina,hmb

coś jeszcze??

z góry dzięki Body Line i wszystkim pomocnym jak sadzicie jest ok
dieta i trening

>>....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
DJ100 enzymy podaje, lipa
sprawdze olej lniany i aloes , olej mam , aloes jutro kupie

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
obciął bym białko i węgle na rzecz tłuszczy
mniej jedzenia i człowiek od razu się lepiej czuje

a nie giba się jak p******ony rezus i wóz z węglem jednocześnie qrwa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 99 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1593
6-8 posilkow dziennie

50ml dziennie oliwy
1kg piersi
500g ryzu
100g owsianych
6 jaj
100 twarogu
300 g pomidorow
50g bialka z prochu 20 min po treningu
70g wegli z prochu odrazu po treningu
15g bcaa podczas treningu


b 324
t 124
w 546
kcal 4700+/-

3,6g/kg b
1,4g/kg t
6,1g/kg w


chce wejsc na cykl

deca+enan+meta+tren+prop+wino

czy wartosci odzywcze sa git czy zwiekszyc jeszcze?
1
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Potrzebna fachowa porada teść

Następny temat

w jakiego CYPA celowac

WHEY premium