allen662
https://www.sfd.pl/Metoda_SHOTGUN_-_MAKSYMALNA_SIŁA,_MASA!-t446871.html4
tu masz trening na siłe i mase pamietaj o diecie
tu masz trening na siłe i mase pamietaj o diecie
"Nie ma tego złego co na dobre by nie wyszło"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
183
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1033
...
Napisał(a)
Gwjazdor
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
6529
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
36902
A ja mam pytanie, jakież to ćwiczenie kryje się pod nazwą "herkules"?
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
Masyn
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
442
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3222
Więc najpierw zrób masę, a później zajmij się siłą - a nie na odwrót. Na zdrowy umysł: Z czegoś ta siła musi się rodzic.
...
Napisał(a)
gumis1983
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
73
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
495
ok dzieki
