Pływanie, wyniki, życiówki

Siemka.
Pochwalcie się swoimi życiówkami :)

50 dowolny 26;76
50 koniem 29;78

t30 - 2375 m

100 dowolny 58;38

15,5 KM w 9,5 H

ktoś pobije ??

Ejj. Na maratonach to ja tyle w mniej niż 6 h pływałem :P

od kiedy na maratonie sie płynie 15 KM ?? :D:D
T.T ^^

O Niemczech zapomniałeś kolego?

pływa sie do 4,4 KM - właśnie w niemczech kategoria od 16LAT ;] ?? chyba że ja o czymś nie wiem to przepraszam(prosze o źrodło)

wiadomo są jeszcze triatlony ale to nie samo plywanie

Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2009-10-10 17:02:22

SWOJĄ DROGĄ to CI gratuluje jak 15.5 KM przepłyniesz w mneij niż 6H :D to przypada 20min na KM.

pływam z byłym zawodowym pływakiem który przygotowuje sie właśnie na IRON MANA nie wiem czy ci cos to mowi (najwiekszy traitlon w europie) i przy 4KM rozgrzewki którą ma trzyma tempo 18min/km także jestem naprawde pod wrazeniem tego że prawie 16 takich KM płyniesz z takim ciągle tym samym czasem GW w szczególności że twoje dane personalne są no: "kawal chłopa z ciebie"

Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2009-10-10 17:07:18

Wychodzi 24 minuty/km.
A 1,5 km pływam po 18 minut :)
Oczywiście chodzi mi o dystans 1,5 km na zawodach....

Zmieniony przez - garenge w dniu 2009-10-10 19:36:29

No to teraz zmieniłeś dystans znaczy, że gubisz się w zeznaniach przed chwilą były maratony teraz już tylko 1,5km pływasz na zawodach, ehh jak to się wszystko szybko zmienia

Zmieniony przez - iza121 w dniu 2009-10-10 21:20:36

Przecież napisałem.
Jeżeli płynę 15,5 km tempem km/24 minuty to to dobre tempo, w porównaniu do 18 minut na 1500m.