trening a antybiotyk i choroba

Witam. Ostatnio jakieś dwa tyg temu zacząłem cykl na który wydałem najwięcej kasy w życiu zarobiłem w wakacje w pracy i musiałem jakoś spożytkować kupiłem białko Elite z Dymatize,horse powera,x-panda,vitamin paka z iss,amino blend z activlaba,bcaa xtra,carbo z activlaba. i w tym tyg zachorowałem okazało się w poniedziałek że mam anginę i dostałem antybiotyk jem od pon do soboty i nie wiem czy iść dzisiaj na siłownie zrobić normalny trening kupiłem coś na pobudzenie z bsn'a Endorush'a i nie wiem czy to ma sens bo z tego co mi lekarka mówiła to wtedy mogę mieć nawrót choroby ale z drugiej strony własnie spie**oliłem najdroższy cykl w moim życiu ;/ pije xpanda teraz i staram się jakoś jeść a od pon spróbuje wrócić ale wiem że ten sykl udany już nie będzie ;/

najlepiej jest zrobic przerwe na czas choroby bo tak to nie ma sensu.. szkoda supli troche imo

Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-09-30 12:32:01

Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-09-30 12:32:17

no nie troche szkoda ;( tyle kasy a jakie mogłyby być efekty. zrbie sobie przerwe tylko na ten tydzien i od poniedziałku chyba zaczne.

wlaściwie nie jestem pewien czy nie wiecej w dziale z suplami powinienes temat umieścić- w każdym razie proponowąlbym przerwę od treningu, supli- ale nie od dobrego odżywiania, aż do czasu zupelnego wyleczenia.

pisze zupelnego bo nawrot choroby nie doleczonej -a trening dodatkowo oslabia organizm- bywa gorszy, a i możliwe sa powiklania