klima92
witam! czy dieta ma jakieś przełożenie na siłe? bo obecnie nie mam diety, a zależy mi na tym, aby osiągnąc jak najlepszy rezultaty w podciąganiu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1050
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25636
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
oczywiscie ze ma istotne znaczenie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1050
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25636
a dlaczego?
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
a choćby dlatego że będziesz wiedział ile składników dostarczasz do organizmu i czy faktycznie to wystarcza czy nie
nie będzie Ci szło w tłuszcz i spowalniało na treningach
nie będzie Ci szło w tłuszcz i spowalniało na treningach
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1050
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25636
ja biegam, więc bardzo nie przytyje. 
ogólnie wydaje mi się, że dieta ma mały wpływ na wyniki siłowe.
ogólnie wydaje mi się, że dieta ma mały wpływ na wyniki siłowe.
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
to źle Ci sie wydaje bo zapewne kojarzysz dietę w przewadze tylko z wyglądem...
Dochodzi jeszcze aspekt zdrowotny, psychiczny.
Przy zbyt małej podaży białka siła nie będzie szła przy zbyt dużej możesz doprowadzić do kłopotów z nerkami.
Dochodzi jeszcze aspekt zdrowotny, psychiczny.
Przy zbyt małej podaży białka siła nie będzie szła przy zbyt dużej możesz doprowadzić do kłopotów z nerkami.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
robienie sily na kanapkach z szynka,kopytkami czy zupie pomidorowej
a na miesie,jajach,kaszach,ryzach,zdrowych tluszczach
przy ktorej bedzie sila szla szybciej to sam sobie odpowiedz
zalezy to takze od odpowiedniego treningu
a na miesie,jajach,kaszach,ryzach,zdrowych tluszczach
przy ktorej bedzie sila szla szybciej to sam sobie odpowiedz
zalezy to takze od odpowiedniego treningu
...
Napisał(a)
kits
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
147
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1097
Nawet przy białkach, które spożywasz(pewnie ilość niewystarczająca), nie są zawarte potrzebne aminokwasy egzogenne, które organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania, a białko jest ogólnym budulcem organizmu, czyli nie ma np. masy(mięśniowej) co za tym idzie, ni ma siły
Poprzedni temat
miod dodawany do kawy zamiast cukru - wyjdzie na dobre?
Następny temat
Czy może być taka dieta redukcyjna?
