SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prośba o porade w doborze odzywek

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2539

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 300
wow 12 kaps

na stronie olimpa w składzie na 1 kaps przypada około 1,1g BCAA więc chyba 7 dziennie powinno wystarczyć? Chyba że chodzi o 12 kaps w dzień treningowy a w nietreningowym bez?

Zmieniony przez - ziomek665 w dniu 2009-10-10 22:01:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
więc tak jak pisalem 6 kapsów przed i 6 kaps. po treningu

w nietren. nie bierzemy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 300
Ok, dzięki.

łap sogacza
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Xpand recovery + mutant + BCAA

Następny temat

suple i problemy z przelykaniem

WHEY premium