SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy warto brać PH ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 846

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 148 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1389
witam wszystkich. mam pytanie.. co sądzicie o cyklu na PH o nazwie Massdrol od Kilosportu ?

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 18 lat

Waga: 63 kg

Wzrost: 167 cm

Obwód klatki: 99 cm

Obwód ramienia: 35.5 cm

Obwód talii: 76 cm

Obwód uda: 52 cm

Obwód łydki: 36 cm

Staż na siłowni: 16 miesięcy

Ilość spożywanego białka: ...

Ilość spożywanych węglowodanów: ...

Ilość spożywanych tłuszczów: ...

Opis przebytych cykli sterydowych: ...

Trening: FBW 3 dni w tygodniu

1. wyciskanie hantli leżąc
2. wyciskanie sztangi od klaty w górę
3. wiosłowanie sztanga
4. podciąganie na drążku w szerokim nachwycie
5. brzuszki na ławce skosnej
6. unoszenie nóg w zwisie na drążku
7. rozpietki

pn 3s 15p
śr 3s 10p
pt 3s 5p

ciężar "max"


Cel cyklu: siła

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ...

Poziom BF%: ...

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczupły

Stan zdrowia: ok

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie

PPM podstawowa przemiana materii: ...

Wyciskanie leżąc (MAX): 90 k g

Martwy ciąg (MAX): ok 115kg

Przysiad (MAX): ...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 308 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27004
nie lepiej rozpisać i testować dietę

Pain is temporary,pride is forever.
.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 899 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9988
w twoim przypadku napewno nie PH i nie koks, wez sie za jedzenie dobre suple jak juz cos, bedziesz szlo az milo.

my tą moc mamy w sobie, mamy w sobie ogień

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 148 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1389
no od 8dni wpierd.... Universal Storm 820g + NO-Xplode bo No-Xplode podobno jest lepsze od Shocka tak mi mówił w sklepie... jak skończe to to mam zamiar wziąść Universal Uni Liver bo mam juz u siebie na zapleczu a później jakies bialko i gainery moze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23191
zawczesnie na kreatne kolego

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gp Methan 10

Następny temat

pytanie o 2 cykl

WHEY premium