Hummel92
Witam ,chcialem sie zapytac jak powinien przebiegać trening na mase przy treningach muay thai czy moze on sie odbywać 3 razy w tygodniu np.poniedziałek , środa , sobota gdyż w wtorki i czwartki mam treningi muay thai ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
46
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Chyba lepiej by było pon. śro. pia. jedz splitem i bedzie git .
Poprzedni temat
Zaczynam trening na siłowni (po ogólnorozwojówce)
Następny temat
trening do oceny/poprawy
