SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan do sprawdzenia.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1652

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 550 Wiek 47 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10905
barki = mięśnie naramienne
przedramiona pracują gdy trenujesz ramiona i plecy więc ich dodatkowe trenowanie nie jest niezbędnie konieczne.

"Ha! Mam młot Thora! - Czy teraz będę mógł rozmawiać z rybami?"
**********
[http://romb.org.pl] 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy TEN trening będzie dobry na sam początek?

Następny temat

plan treningowy, pomoc w wyborze

WHEY premium