Kofeina wchłanianie

Mam kofeinę kaizena i tak zauważyłem że jak ją wezme po jedzeniu to prawie wogóle nie czuję jej działania. I tak mnie zastanawia czy ona się w wkiększości nie wchałania wtedy czy wchłania ale za wolno żeby stężenie było odpowiednie? Jak na czczo wezmę to czuje działanie. Czy można przyjąć 400mg w jednej dawce czy za dużo?

Zmieniony przez - prezes3 w dniu 2009-10-10 17:11:15

eee ja tam wolę dobrą kawę wypić.

był okres że przyjmowałem 900mg do 1,2g więc i 400 nie powinno Cie zabić

generau wiesz to że Ty tyle przyjmowałeś nie oznacza, że każdy może.

...jesli bierzesz kofeine na pusty żolądek, a raczej wtedy gdy organizm jest nieco "wyglodzony" to mozna odczuwac wpływ dzialania kofeiny ale raczej w negatywnym sensie- drżenie dla przykładu... wiazac sie to może z hopoglikemią.

po posilku tez sie wchlania i tez działa lecz bez tego rodzaju niespodzianek.

ja proponuje radykalnie nie zwiekszac dawek bo ew. odczucia mogą byc dośc nieprzyjemne przy przedawkowaniu.

jestem tego samego zdania co apokalilpsa jeżeli chodzi o zwiększania dawek, możesz brać dalej na pusty żołądek, żeby ją czuć jak to piszesz, ale wchłanianie jest takie samo jakbyś wziął z posiłkiem

mnie tez mocniej kofeina/spalacze z kofeiną, guaraną pobudzają jak biore przed jedzeniem niz po lub razem

po posiłku następuję wyrzut insuliny do krwi co powoduje ospałość

wiadomo ale ja jestem an diecie nisko weglowodanowej

W obecności pożywienia w przewodzie pokarmowym - kofeina wchłania się znacznie wolniej, więc może nie osiągać w mózgu stężenia niezbędnego do wywołania efektu pobudzającego. Z kolei - spożyta przed posiłkiem, może hamować apetyt. Jest to jej zaleta - kiedy stosujemy ją przy redukcji wagi. Obecność pożywienia nie ma natomiast większego znaczenia dla jej aktywności lipolitycznej i spalania tkanki tłuszczowej.
Wiele więc tutaj zależy od tego - w jakim celu stosujemy aktualnie kofeinę.