mam trochę kasy i chciałbym ją przeznaczyć na jakieś suplementy co pomogą mi spalić brzuch (wiem ze jak sie spala to z całego ciała) zacząłem chodzic do kolegi na siłownie by rzeźbić ciało od pasa do góry. Tylko nie wiem jakie ćwiczenia, jakie środki mi w tym pomogą.
Jakby mi ktoś pomógł to bym był bardzo wdzięczny.
PS.mam do wydania do 150 zł (chciałbym aby te suplementy nie były szkodliwe dla ciała , zdrowia, bo trenuje koszykówkę
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : [img504.imageshack.us/img504/2646/dsc00378a.jpg]
Wiek : 15
Waga : 64-73
Wzrost : 176
Cel cyklu : spalenie tłuszczu z brzucha
stosowane już wcześniej suplementy : -
Uprawiane inne sporty : koszykowka
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak
ilość dni wolnych od kreatyny : nie stosowana
przewidziane finanse na cykl : 150
uwagi i sugestie : chcialbym także aby przy treningu nasiłowni mięśnie szybko rosły
Staż treningowy : na siłowni od 4 dni w kosza od 1,5 roku
Zmieniony przez - ryba605 w dniu 2009-10-11 21:47:36