kreatyna a tłuszcze

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1593 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31243

mam pytanie zaczynam pierwszy cykl kreatynowy i nie wiem co zrobic z tłuszczami w diecie. czytalem ze przy braniu kreatyny trzeba zrezygnowac z tłusczy czyli mam odstawic orzechy omege i wszystkie inne zdrowe tłuszcze????????zastapic je weglami?

...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Thats_Nice

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 915 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24365

ja w to nie wierze

i normalnie biore krete ,a tluszcze przewazaja u Mnie w diecie
A Masa idzie do przodu ,sila tez

...

vade

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1593 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31243

czyli zostawic na podobnym poziomie???u mnie to 1gr na mase ciala

...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

...

koles08

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752

bzdura

smialo szamaj fat

...

vade

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1593 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31243

a co wg was (macie juz doświadczenie z kreatyna)wspomaga przyswajanie kreatyny?????

...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

...

poppe

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 243 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1674

nigdy bym nie zrezrygnowal ze zdrowych tłuszczy juz szybciej bym odstawil weglowodany, ktore i tak jem okolo treningowo

...

Thats_Nice

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 915 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24365

niby dekstroza (glukoza) pomaga przyswajanie kretki.. Ale i bez tego jest dobrze

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

codzienne picie kakaa niskoslodzonego na LOW CARB

Następny temat

Dieta na mase (poprawcie)

Polecane artykuły

kreatyna a tłuszcze

Odżywianie i Odchudzanie

codzienne picie kakaa niskoslodzonego na LOW CARB

Dieta na mase (poprawcie)

Czy zimą szybciej tyjemy? Sprawdź powody

Czy ocet jabłkowy odchudza, spala tłuszcz?

Czy wyciskane soki są dobre na odchudzanie?

8 pokarmów, które wbrew pozorom są dobre w trakcie odchudzania