Prośba o pomoc.

Witam! Trenuje od 3 miesięcy z dietą i suplementami. Trening masowy 3 razy w tygodniu po 1,5h. Powoli zaczynam zauważać zmiany w swojej sylwetce. Przez ten okres przytyłem 5kg, niestety zauważyłem też, że mam nierówno umięśnioną klatke, tzn. jeden "cyc" jest wyraźnie mniejszy.
Dlatego mam pytanie jakie ćwiczenia stosowac, aby skorygować tę różnicę?
Proszę o pomoc!
Z góry dzięki!
Pozdrawiam!

Wszystkie hantlami. Z czasem zmniejszysz różnicę. Pamiętaj też, że człowiek nie jest zbudowany symetrycznie, więc się tym tak bardzo nie przejmuj.