If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Napisał(a)
no wlasnie tutaj bardziej celowal bym w plasko
...
Napisał(a)
OK tak zrobię. Jak byś coś jeszcze poprawił zmienił doradził to chętnie posłucham znawcy.
...
Napisał(a)
teraz dopiero zobaczylem DIETA : BRAK
i brak podanego wieku
Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-10-15 19:54:32
i brak podanego wieku
Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-10-15 19:54:32
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Napisał(a)
bez diety nawet nie ma co mazyc o dobrze zbudowanym ciele
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Napisał(a)
Tzn nie jem żadnych fast foodów słodkie rzeczy też staram się ograniczać. Czytałem w którymś temacie na sfd że nie trzeba diety wystarczy się ograniczać. Ale pewnie znowu źle myślę?
...
Napisał(a)
ograniczac nie ograniczac
ale z kad a sie brac tkanka miesniowa jak organiz nie bedzie mial jej z czego budowac ?
to tak jak na budowie nawet najlepsza ekipa (czyt trening) nie zbuduje dobrego domu bez odpowiedniego sprzetu i materialow (czt dieta)
ale z kad a sie brac tkanka miesniowa jak organiz nie bedzie mial jej z czego budowac ?
to tak jak na budowie nawet najlepsza ekipa (czyt trening) nie zbuduje dobrego domu bez odpowiedniego sprzetu i materialow (czt dieta)
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
Polecane artykuły