...
Napisał(a)
Wszędzie czytam porady o układaniu diety na redukcje i zawsze posilek przedtreningowy jest powiedzmy w srodku dnia,a u mnie jest problem moje godziny pracy nie pozwalaja mi na to (pracuje od15:30-01:00 w nocy) wstaje o godzine 08:30 i ide na silownie na godzine 10:00.Moje pytanie czy moge rozpocząc dzien od posilku przedtreningowego?I czy dalsze posilki sa wtedy bez zadnych zmian?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jaki rodzaj diety będzie ci pasował...?
zbilansowana czy raczej low carb?
Czytałeś te tematy?
https://www.sfd.pl/-t474855.html
https://www.sfd.pl/-t527693.html
zbilansowana czy raczej low carb?
Czytałeś te tematy?
https://www.sfd.pl/-t474855.html
https://www.sfd.pl/-t527693.html
...
Napisał(a)
Poczytaj, wrzuc propozycje do poprawy, tak to dziala...
Polecane artykuły