Odchudzanie dieta +

Więc tak, pomagam swojej dziewczynie schudnąć odkąd się dowiedziałem że ma wrzody w tak młodym wieku "19 ". Może nie tyle co schudnąć ale doprawdzić ją do porządku bo mi się dziewczyna wykończy x[
Dziewczyna jadała wcześniej
śnaidanie...czyli jakies kanapki a później nic no eewntualnie jakiś obiad i to wszystko aaa i mnóstwo kawy i napojów energetycznych
Jak dla mnie masakrator :/ Do tego tłuszczyk się nagromadził od nadmiernej ilości alko.
Więc moje pytanie brzmi tak, czy jakieś Suple polecacie jej? Skoro tak zyła to zapewne ma teraz masakryczne niedobory witamin. Przy wrzodach powinno się jeść nawet co 2-3h i mega lekkie posiłki z ograniczoną ilością przypraw.
Dobra mniejsza o dietę, ale czy gdy jej zapewne w posiłkach wszystko co powinna mieć to czy nadal polecacie coś? Wiem że b.lubi czekoladowe wyroby i na bank będzie ją kusić jeżeli ogranicze ją do samych owoców,warzyw, białka pełnowartościowego, WW złożonych o niskim IG jak i tłuszczy. Jakieś szejki białkowe które posłużą jej za czekolade?:> Cos w ten deseń.... żeby miała jakąś rozkosz smakową

Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2009-10-18 22:29:47

suple - raczej nie

dieta i jeszcze raz dieta

Tylko zrozum że ona aż za bardzo lubi słodkie i za huha jakiś koktajl by ją zaspokoił. Ale skoro mówisz że nawet jakieś droższe białko jej nie będzie służyć to ok...

Po co więc inwestować w suple jeśli reszta będzie leżeć?

Po co więc inwestować w suple jeśli reszta będzie leżeć?Nie będzie, chyba nie czytałeś uważnie.

Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2009-10-19 13:11:55

Czytałem, czytałem. Wnioskuję jednak, że będzie ciężko. Ale mogę się mylić.
Bardzo dobre, ale ciężko dostać jest ABB Pure Pro czekoladowe.

W serwisie alledrogo.pl da radę wyrwać.
Jak nie chcesz na dziewczynie oszczędzać to polecam Nectar