jestem po kilku cyklach sterydowych ktore zmarnowalem przez brak wiedzy i "super" podpowiedzi "super" ekspertow z silki. Dlatego nie chcac teraz zmarnowac tego co mam zwracam sie do Was o pomoc. Posiadam 20 amp. omki, 40 tabs. antka. Jak to brac zeby byly efekty. Jezeli cos jescze przydaloby sie do tego to moge dokupic. Nie zalezy mi na jakosci tylko aby jak najszybciej zlapac troche masy. Dieta jest w trakcie planowania. Z gory dzieki za odpowiedzi
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 20
Waga: 78
Wzrost: 182
Obwód klatki: 102cm
Obwód ramienia: 37
Obwód talii: 84
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: 4 lata
Ilość spożywanego białka: -
Ilość spożywanych węglowodanów: -
Ilość spożywanych tłuszczów: -
Opis przebytych cykli sterydowych: cykle z metki, omki, antka, deki i propa
Trening: 4 razy w tyg
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1,5 roku
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do chudniecia ciezko mi zlapac jakiekolwiek kg
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: do porostu
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): 105
Martwy ciąg (MAX): 155
Przysiad (MAX): -