SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3353

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26262
ja bym postawil x2

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2484 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23923
Jesce roz


YEeeeeeeee znowu spam post w galerii
Proponuje maly zakład kto usunie temat:
1 Koniu151 - 1,40zl
2 Bodyline - 2,90zl
X - temat utrzyma sie do jutra - 3,90zl
1X - Banan 1,50zl
x2 - Adamek rozyebie wszystko 1,01zl

typowac!!!!

Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-10-24 22:40:51

Im trudniej
Tym łatwiej.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 549 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4059
Stawiam że Koniu151
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2864 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52118
ja stawiam że podwieszą ten temat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 549 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4059
Jako przykład, jakiego nie wolno naśladować

Zmieniony przez - smithi77 w dniu 2009-10-24 22:50:51

Zmieniony przez - smithi77 w dniu 2009-10-24 22:51:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Stary nie słuchaj się ich, tylko ciężko trenuj i wszystko sobie zaplanuj. Ze mnie też drwili, ale już im przeszło, jak trochę się poduczyłem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 549 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4059
Kurde, nikt tu nie drwi z niego, tylko z tego tematu - dajcie mi plan, dacie diete, może jeszcze wyślijcie odzywki ?! Kurde nikt mu planu i diety nie ułoży bo to każdy ma inne. jeny.. troche samokrytyki, ludzie!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SPLIT masa

Następny temat

Rzeźba klatki z nadwagą

WHEY premium