szukam siłowni w poznaniu z trenerem

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 112 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1044

Witam! :) Szukam siłowni w poznaniu, z trenerem który wyjaśniłby wszystko co i jak ćwiczyć. Ogólnie to ćwiczę ponad 2 lata, ale tak jakby psu w dvpę ten czas, nie wiem czy to wina diety, złego treningu czy kompletnego braku predyspozycji. Jeśli nie z trenerem, to chociaż taka w której można z wiarą pogadać i doradzą co nieco

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Zawodny

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823

wina diety

Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-10-27 12:30:36

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728659

na kazdej silowni tobie doradza...:)

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

forrester

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 302

polecam Nautillusa, tam są trenerzy, bardzo fachowe przygotowanie mają. Jest opcja personal training, która polega na tym, że trener ćwiczy z Tobą. Dobierze Ci odpowiednie obciążenie, dietę, powie ile razy w tygodniu ćwiczyć itd. itp. Trochę to kosztuje, ale efekty są. Warto!

...