Choiniarz
Witam!
Jestem 15-latkiem. Ludzie, których się pytałem jaką dietę dla siebie dobrać zazwyczaj mi odradzali stosowanie diety w moim wieku.
Więc:
Jak nabrać masy MIĘŚNIOWEJ bez diety.
Jakieś wskazówki, produkty, godziny spożycia-Będę bardzo wdzięczny.
Z góry dzięki
pozdro choiniarz
Jestem 15-latkiem. Ludzie, których się pytałem jaką dietę dla siebie dobrać zazwyczaj mi odradzali stosowanie diety w moim wieku.
Więc:
Jak nabrać masy MIĘŚNIOWEJ bez diety.
Jakieś wskazówki, produkty, godziny spożycia-Będę bardzo wdzięczny.
Z góry dzięki
pozdro choiniarz
Bodybuilding is a Lifestyle.
Krzysztof Piekarz
pershingp
