SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Klatka piersiowa - nie symetryczna

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1737

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28
Witam. Mam raczej dość spory problem :P
A dokładnie, moja klatka piersiowa nie jest symetryczna.
Prawa strona jest bardziej wyrzeźbiona od lewej. Widać to dobrze, nawet pod światłem (jak pada cień).
Spróbuje za chwile wstawić zdjęcie...

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 15

Waga: 57

Wzrost: 170

Cel treningowy: rzeźba i siła

Staż treningowy na słowni: 2 miesiące

Uprawiane inne sporty: siatkówka

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławeczka ( rozpiętki , nogi , sztanga ), hantel

Dieta: Czasem stosuje (tuńczyk i te sprawy)

Przeciwskaznania medyczne: nie

Zażywane suplementy: Nie

Zmieniony przez - Hardcoree w dniu 2009-10-28 17:58:35
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
2 msc cwiczenia i Ty juz wyszukujesz nierownosci ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28
No trochę mnie to denerwuje....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
no to masz pecha

cwicz normalnie nie kombinuj z czasem sie wyrowna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28
A jak nie ? :D
A co będzie potem, jeśli się to bardziej powiększy ? ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
umrzesz


jak bedziesz cwiczyl zle technicznie to sie powiekszy pewnie ale jak zadbasz o technike to jedyne co to sie zrowna po jakims czasie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28
A rozciąganie tego mięśnia, albo coś w tym stylu, nie pomoże ?
...
Napisał(a)
Usunięty przez georgu za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 91 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3291
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyciskanie francuskie - technika

Następny temat

trening flexa-zamienne cwiczenia

WHEY premium