kolano-probkem

witam, mam duzy problem i chcialbym prosic o pomoc. tranuje BJJ i od niedawna mam problem z prawym kolanem, nie moge go zgiac do konca, nie kucne, nie klekne i nie wiem co jest grane. Ogolnie kolano nie boli jak chodze ani nic tylko jak chce je zgiac to czuje masakryczne kłucie:/ nie wiem co mam o tym myslec i gdzie powinienem sie udac ale nie moge miec duzej przerwy miedzy treningami. Prosze o jakiekolwiek rady, z gory dzieki.

Kiedy mnie bolało kolano poszedłem do ortopedy ;)
Ale z zapisami do niego to już odrębny problem .
Niekiedy trzeba czekać parę miesięcy ... ;/

Życzę powrotu do zdrowia ;)

Do ortopedy albo chirurga i najlepiej prywatnie bo tak jak kolega wyżej napisał będziesz długo czekał w kolejce jeśli będziesz liczył na NFZ.
Z autopsji wiem, że nic co się dzieje w kolanie nie jest przypadkowe i lepiej tego nie lekceważyć.