co zorbic zeby nie przytyc pracujac w barze z jedzeniam ;p

pstryknij fotkę ;) Wiadomo, że lepiej zjeść pierś z kurczaka, z surówką, niż te ruskie ;)

heheheh no pewnie ze tak ..ale te ruskie mrrrr... hehehehe nie no zartuje jutro w pracy zrovbie fotke i wkleje ;p
ps.... oprocz ruskich sa jeszcze z kapusta i grzybami lol hehehhe
z surowka tez dobre ;p hihih
nie no bez zartow jutro wlkeje i moze sie cos wymysliu nie chce juz tego ciezaru czuc

stawiaj na mięso/ryby z warzywami będzie najbezpieczniejsze ...
unikaj produktów mącznych

Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-11-02 22:26:15

ok dziekuje bardzo ..ehh...zaraz do pracy.. hehe trzeba uwzac... bo glodowac raczej nie bede... dzisiaj rybka i zupka ;d

zawsze pamietaj lepiej coś zjeśc niż glodować
rybki i mięso wybieraj pieczone jeśli możesz lub smażone bez panierek pozdrawiam

heheh pewnie ze lepiej zjesc niz glodowac wiesz ja ni emam takiego problemu z tyciem wrecz przeciwnie ale wszystko idzie mi w brzuch ;/ i nieraz sie taki odstajacy robi niefajne uczucie heheheh ok uciakam na rybke ;p heheheh

patrz na to co jesz policz zapotrzebowanie i ruszaj się i będzie po problemie pozdr

hehe ruszac to sie ruszam nawwet chyba za duzo ;p
no wiec hmm dzisiaj byla oczywscie rybka hhe zupka ;p i golabek ;p nie moglam sie oprzec ;p