Jakie Suple (Masa)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 127

Witam, czy mógłby mi ktoś powiedzieć jakie suple na mase?? zastanawiam się co brać czy jakis gainer czy poprostu białko? i co do tego zalezy mi strasznie na masie bo jestem jeszcze waga piórkowa. Z góry dziekuje za pomoc.

Boże żeby mi się chciało tak jak mi się nie chce.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Danieloo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11508

Poczytaj troche kolego zanim załozysz temat, nie masz pojecie o suplach. Najpierw poczytja o diecie bo to podstawa.

...

Loozak18

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 127

Boze następny mądry mam diete... pytam o suple

Boże żeby mi się chciało tak jak mi się nie chce.

...

tomasko

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 20575

jak masz diete to na co ci gainer/białko ?
gainer/ białko wg brakow w diecie wiec co masz brac odp sobie sam :)

...

Danieloo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11508

jak masz diete to daj ankiete

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

na początek takie "suple";

https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html

a potem można juz rozmyslać

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Loozak18

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 127

Apokalipsa łap soga za humor.

Boże żeby mi się chciało tak jak mi się nie chce.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

kreatyna na 2 tygodnie..

Następny temat

Kilka cykli na mono, tcm za mną...co dalej?

Polecane artykuły

Jakie Suple (Masa)

Odżywki i suplementy

kreatyna na 2 tygodnie..

Kilka cykli na mono, tcm za mną...co dalej?

Aminokwasy egzogenne - EAA dawkowanie, opinie

Co na regeneracje po treningu? ALLNUTRITION BCAA Instant

BCAA - dawkowanie, działanie

Aminokwasy rozgałęzione BCAA - działanie, dawkowanie