CYNK+MAGNEZ pobudza wydzielanie TESTOSTERONU u KOBIET???

Od kilku dni zażywam wieczorem cynk+magnez. Mam klopoty z koncentracja, zasypianiem, przetluszczającą sie cerą i mialam nadzieje to cos pomoze...

Jednakze kiedy zaczełam szukać na ten temat informacji w internecie okazało sie ze zestaw cynka+magnez znany jest jako "domowe zna" i powoduje wieksze wydzielanie testosteronu. Nie na takie efekty licze, jestem dziewczyną i chcialabym pozostac kobieca, zastanawiam sie wiec czy nie przestac lykac tych tabletek...

Ale zastanawiają mnie 2 rzeczy.
Wedlug wiekszosci stron na jakie trafilam podawalo informacje, ze cynk+magnez pobudza wydzielanie TESTOSTERONU, inne natomiast pisaly o HORMONACH ANABOLICZNYCH. To zmienia postac rzeczy, do hormonow anabolicznych nalezą zarowno "teść" jak i estrogen (a takze insulina i hormon wzrostu). Skąd wiec wiadmo ze Zn+Mg zwiekszy wydzielanie akurat testosteronu? Czy w organizmie kobiety i męszczyzny ten zestaw zadziala tak samo, pobudzi te same hormony?
Druga rzecz to cynk. Skoro ma dzialanie androgenne to czemu jest skaldnikiem wielu tabletek przeznaczonych dla kobiet? Jego efekty, takie jak wzmocnienie włosów, ograniczenie przetluszczania skory, szybkie gojenie krost, kojarzylabym raczej z dzialaniem estrogenow niz testosteronu.

Dzialanie ZMA na poziom testosteronu - to gł działanie marketingowe. Cynk bierze udział w produkcji testosteronu, suplementacja cynkiem może podniesc poziommtego hormonu tylko wtedy jesli jest on obnizony z powodu niedostatecznej podaży cynku. O tej zaleznosci - zawsze czytalem w kontescie męskiego organizmu, przyznam iz nie wiem na pewno czy istnieje ona również u kobiet.

Proponuję wysłac PW do Pana Ambroziaka z forum, zapewne będzie w stanie udzielić wyczerpującej odpowiedzi.

Ja ze swojej strony moge napisac co mi moja logika podsuwa: jesli preparatnie słuzy - nalezy go odstweić. Wten sposob bedzie tez mozna sprawdzić czy faktycznie powodem "dolegliwosci" jest ów suplement.